Broccoli Crocante Sabroso Tips
Brócoli crocante gourmet estilo snack
Brócoli fresco seco 300 grs.
Aceite de oliva 2 cuch.
Ajo en polvo 1 cuch.
Pimienta negra recién molida
Pimentón ahumado 1 cuch.
Parmesano rallado fino 2 cuch.
Ralladura de limón 1 cuch.
Sal en escamas o gruesa a gusto
Opcional: semillas de sésamo o almendras fileteadas
Cortá el brócoli en ramitos pequeños
Secalo bien con papel si estaba refrigerado
Colocalo en un bowl y agregá aceite, ajo, pimienta, pimentón y ralladura
Mezclá bien con las manos
Agregá el queso y mezclá apenas
Distribuí sobre una bandeja (papel vegetal o silpat) en una sola capa
Horneá a 425 °F (220 °C) entre 18 y 22 minutos, hasta que esté crocante y dorado en los bordes
Espolvoreá con sal y semillas si usás
Serví tibio o frío como snack
Queda crujiente, aromático y con un sabor adictivo
Otro:
Brócoli crocante al horno (sin hervir)
Brócoli fresco (seco, sin lavar justo antes) Aceite de oliva
Ajo en polvo o fresco rallado
Pimienta negra
Sal
Pimentón dulce o ahumado (opcional)
Parmesano rallado o semillas (opcional)
Cortá el brócoli en ramitos pequeños
Secalo bien si lo lavaste antes (papel o reposo al aire)
Colocalo en una bandeja
Agregá aceite y condimentos
Mezclá con las manos para cubrir todo
Horneá a 425 °F (220 °C) unos 20 minutos, hasta que los bordes estén dorados y crocantes
Serví con limón o queso si querés
También podés hacerlo en air fryer 10–12 minutos a 400 °F sin nada de agua
Otro:
Para que el brócoli quede crocante y sabroso, lo ideal es:
Cocción recomendada:
Blanquear 1 minuto en agua hirviendo con sal
Escurrir y secar muy bien
Saltear fuerte o llevar al horno bien caliente
Condimentos ideales para brócoli crocante al horno o sartén:
Aceite de oliva
Ajo en polvo o fresco rallado
Pimienta negra
Pimentón dulce o ahumado
Sal (preferentemente gruesa o en escamas al final)
Opcional: queso rallado (como parmesano) justo antes de terminar
Opcional: chorrito de limón después del horno
Extra crocantes:
Panko o pan rallado mezclado con aceite y esparcido encima
Semillas de sésamo o girasol tostadas
Nueces picadas o almendras fileteadas
Otro:
Cortar flores de Broccoli, hacerle una cruz al tronco grueso blancuzco para que se cocinen mejor, se coloca manteca, oliva, condimentos, en una asadera, se remueve para rebozar muyyy bien para que se impregne en todas sus partes, luego o espolvorear con pan rallado y al air fryer hasta dorar.