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Muffins Salados Ol铆 馃憫

Cocinar verduras al Vapor.

Jam贸n, queso, espinaca.

Cheddard, zanahoria, avellanas tostadas.

Esp谩rragos, queso, casta帽as de Caju, panceta.

Mozzarella, jam贸n, tomate cherry.

Espinaca, queso de cabra.

3 Huevos

80 grs. Harina

50 ml. Leche

75 grs. Jam贸n cocido

60 grs. Queso cremoso

1 taza Espinacas

2 cuch. Oliva

1 cuch. Polvo de Hornear

Otro:

Pechuga de pollo, ricota, parmesano, huevo duro. Ligue: huevo, mostaza, sal, Pepper, piment贸n, cebolla, puerro, perejil.

Otro:

Espinaca Zanahoria Cebolla Morrones
Choclo

Otro:

Cebolla Puerro Shitake Zanahoria 6 Huevos, parmesano, sal, or茅gano, oliva

Muffin diferente con m谩s huevos:

Zucchini Zanahoria Cebolla Piment贸n Espinaca

Ligue: 4 p 6 Huevos, parmesano, perejil, sal, Pepper,leche.

Ligue:

Huevos, mostaza, aj铆 molido, sal, Pepper.

Otro:

3 Huevos

1 taza Avena

1 cuch. Polvo de hornear

Quesos a gusto

Condimentos a gusto Pan rallado Queso parmesano

Todos los vegetales, desgranar choclo, crudo o 1 lata de choclo en granos.

Mezclar huevos con avena, queso, condimentos. Unir con los vegetales hidratados.

Rellenar los moldes de muffins o budinera.

Para el crocante mezclar 2 cucharadas de queso parmesano y 2 cucharadas de pan rallado, espolvorear la superficie antes de hornear.