Postre o Helado Sin Azúcar

1 banana

2 cuch. Almendras molidas

2 cuch. Coco rallado

3 frutillas

Mezclas bien y colocas en moldes horneas 180 grados 15' dejar enfriar bien antes de desmoldar, servir con más frutillas coco y Almendras enteras o lo Freezas crudo en moldes de helado en dos horas listo.

Aporta calcio,fibra, proteínas, grasas buenas.

Se puede usar mani procesado.