dajia
剩余的日子都是独一无二，试着走出一些困顿、看到新的瞬间。
- pibeijuandai疲惫倦怠期预警 2022.09/27 11:50 才训练第二次，在训练后的第二天醒来就会觉得多少有点疲惫和劳累。 但，这好像也是正常的，并非什么奇怪的事情。 改天开始尝试，早上过去爬坡或者做一些小小的训练。 要保证强度和频次，才能够有进步。 面对身体，...
- newsletter list存放常读的newsletter WOW! I-WEI
- is your titleThis 只管先写就好了,先生产垃圾再垃圾分类. 分享完了,把爬山相关的给倒腾出来. 或者不用等分享完,现在也可以去做.
- what's your lifewhat's your life 生活是什么 22/09/23 11:04 它肯定不是什么？不是需要去应付隔壁的这个人。 不需要自己的注意力一直被对方分散掉。
- reading 2022-09-22近在咫尺 5%的改变 - 青少年时期缺失的自我认知这一课，往往要在工作中重修。 - 的回报取决于提供了多少被人认可的价值，自我感动没有太大意义。另一方面，职场又是自主的，在规则边界内，每个人都可以有适合自己的运作方式，不同的天赋、特性、价值偏好都可能...
- yiqiyihui一期一会 22/09/21 08:18 每次都是全新的一次。 没有比较心。 一期一会的概念。 每一天都是新的——以前去过的地方，对于现在的你来说，都是新的。 真的短暂离开自己的生活一段时间，会有新的发现。 daily notes 感觉是会跟workf...
- shazi傻子 还是没搞懂vercel的整个生态，所以感觉自己就是在瞎搞。 而且还乐此不疲的一直投入了很多的时间，是个傻子。
- This is your title 时间的浪费花费了很多时间，但没琢磨出来什么，是在是并不值得。 或者就花十足的时间，琢磨出来7 80分，或者就不要轻易开启新的笔记或者软件。 还是很耗费时间的，没有太大的必要。
- 吐槽和练习22/09/18 14:09 悠悠的小报童专栏——《小松悠》，读下来总会有所启发。 主要是她对自己的剖析太深了，用她在播客里的话说，那就是“我挖自己都已经挖得够深了”。 十分佩服——因为我也还做不到挖自己挖得这么深刻。
- practice｜morning routine22/09/16 08:11 没有比村上春树更刚的人。 早上听的第7 8期，总记得有那么一句话让我想要记下来，但好像忘记了。 现在更需要的好像是morning routine。 昨天听的super brain课程里面也有。 也不...
- 上班与格局22/09/15 20:25 中午读了悠悠的文章，得到了一些及时的能量补充。 原文链接：工作苦恼还是因为格局太小 被打动的句子： 体感上的变化是这样的：原本这个苦恼如同淤泥，堵塞在体内甚至开始发黑发臭，这两天发现它略有松动，甚至有一股小而清澈的泉流从这当中流过。 ...
- 职业核心目标22/09/15 11:20 核心目标应该是让自己变得更好。 职业生涯最终就是来回答这个问题：你问自己，这 20 或 30 年我做了什么？ 理想的情况是：20 年来你真正擅长了某件事，并且某件事是很受欢迎或有利可图的，能够以某种方式“让它变大”。 我没有想过自己的核...
- 黑洞人22/09/15 08:15 不要试图寻求一个错的人的安慰。——04期的《路人抓马》《没有对的安慰，只有对的人》 感受到自己的梦和昨天睡前的自己都很沉重——是一个讯号。 也梦到了以前的高中同学，喜欢的讨厌的。 要细粒度、认真地在几分钟里做一句特别微小的事情——那其实也就足够...
- 人生法则22/09/14 22:32 看完了乔丹彼得森的《人生十二法则》演讲，有很多被鼓舞到的细节地方。 记下核心的12条法则： do not carelessly denigrate social institutions or creative achievement -...
- 早起1小时22/09/14 08:14 一个月过半，还是很快。 不习惯键盘的用法，怎么少按下1。 看了几分钟纳瓦尔的演讲，英文听上去很舒服。 听了川和悠悠的第五期，压力和时间流。 悠悠真的是很会总结的一个人，也会有很多自己的洞察和观察。 当你解决了压力，也解决了后悔的问题...
- 即使是垃圾，也继续生产22/09/13 22:45 看了悠悠在小报童上的更新，自己有一些意外的收获。 因此，决定重听路人抓马的节目，也是一种考古。 001 今天你大声说话了吗？ 002 独处，每一刻都闪光 悠悠的声音和表达，真的无比直接和真实，大概是我需要修炼20年都没办法达到...
- prepare完整 一直以来，尝试的事情都不少，但做完整的并不多。 例如： 学编程：python喊着学习了五六年，但都是入门基础篇 运动：跑步每次都是连续搞个一周，酸痛了就放弃 网课：心理学、全域运营等，热切报了名但都中途撤场 回想一下，其实这些事情难度大吗？也不见得。
- undo_list遗愿清单 90 - 26 = 64 年 64 * 365 = 23360 天 参观最美丽的城市 参观*个国家公园 去内观禅修 进行一次语言学习的假期 实践正念日报 花更多的时间在大自然中 写并出版自己的书 收养一只动物 教别人读书 ...
- note记录 副文本 记录而非创造 想做一些7天或者100天尝试都可以 先从3天开始做